20140401

剛剛去登記報名參加即將於6/22在新竹南寮漁港 舉辦的鐵人三項賽。這項活動去年第一次舉辦時也有去參加,印象中是在艷陽高照的大晴天進行,光水溫就高達26度以上,出發時間又晚,大概是9:00才開賽,完賽時都大中午了,整個熱到要命;一路掙扎,尤其是跑步項目,跑17公里海岸線路段,大部份都無遮蔭處,除了熱還是熱,加上補給不良,後果是幾近虛脫,完賽關門時間的前三分鐘才勉強的回到終點。說來這場賽事最大的挑戰可能也會是天候狀況(高溫)。

今年的簡章上完賽時間的限制似乎放寬了一些,由去年的3小時40分延長為3小時50分。我有一小小的心願(目標),就是在還有近兩個月的賽事,準備訓練可以更充實一些,到時候可爭取在3小時20分,甚至15分內完賽。若依据前一場在新北市微風運河的參賽狀況來參考,游泳40分、自行車80分、跑步60分,再加上轉換區10分鐘,如此,是有機會的,要練習就是,我說,天候狀況影響也很大,但可以用競賽的行為模式來訂定目標,跟以往只要完賽就滿意的態度略有不同。

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