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20140312

Dana上周日與我一起到桃園參加同事婚宴之後回到新竹住兩天,昨晚一起開車回台北,順便把下周鐵人三項所需之單車拆卸打包先帶回(周五我回台北時就可搭高鐵,方便一些)。

回到台北約六點左右,她突然想去夜跑,於是我們決定先用晚餐,餐後陪Dana去買球鞋(我堅持跑步要用專業鞋不能用休閒鞋跑),再去國父紀念館 跑步。在明曜百貨的曼摩頓買了雙亞瑟士g2000-2的跑步鞋,近八點就先散步去國父紀念館 ,然後跑外圍人行道。本以為她第一次跑,一兩圈就可能會"撐"不住(一圈約1.5k),沒想到竟然陪她跑了三圈多,一口氣湊足了5公里才休息,跑了44分多,速度雖然不快,但能一路跑出這樣的里程已算是想當不錯的結果,看她樂得相當有成就感我也很高興。

今早就發了封message給她說要幫她報名5/17的螢光夜跑活動。

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